Rotina de Skincare - Qual é a certa pra mim?
Olá, minha Orquídea linda! Seja muito bem vinda de volta!
Ou seja muito bem vinda mesmo, se essa for a sua primeira visita.... Rs!
Hoje vamos falar daquele assunto que todo mundo gosta, mas na hora de por em prática....
Quem aí nunca começou e parou no meio do caminho, ou simplesmente tem uma preguiça MONSTRO, pra realizar a sua rotina de skincare diária?!
Antes de mais nada.... O que é, afinal, skincare?
O termo em Inglês significa "Cuidados com a Pele" e, apesar de não ter especificação no termo para qual tipo de pele a receber os cuidados, entende-se por consenso geral que estamos falando sobre a nossa querida cútis facial. Ou seja, nada mais é do que a construção de uma rotina de carinho com o seu rostinho.
Uma rotina de skincare, então, nada mais é do que realizar etapas de cuidados com a pele do rosto, utilizando produtos destinados ao tratamento dessa pele, respeitando as suas características e melhorando seu aspecto.
Preciso esclarecer que existem dois tipos de Skincare, a serem seguidos: O primeiro é o Skincare Profissional, feito pelas mãos de dermatologistas e esteticistas faciais. São tratamentos mais profundos, por vezes abrasivos ou preenchedores, através de procedimentos invasivos ou semi-cirúrgicos. A outra etapa é de prevenção e/ou manutenção, realizada em casa, por nós mesmas - é o Skincare Caseiro. E é dessa que vamos falar!
Manter uma rotina de cuidados em casa, hoje em dia, com tantas demandas e falta de tempo, parece impossível, para algumas pessoas. O terpo urge, e a Sapucaí é grande! Mas investir um tempo em nós mesmas é, mais do que nunca, essencial para nossa qualidade de vida. E depende muito mais de planejamento do que de habilidades, de fato.
O primeiro passo é: RESERVE 10 MINUTOS ao acordar, e antes de dormir, pra cuidar de você. É rápidinho, e eu juro que ninguém morre! Se você já sai na bucha do atraso, faz esse esforcinho de acordar uns minutinhos mais cedo, que eu te garanto que vão valer à pena.
Nesses dez minutos da manhã, o seu planejamento será: LIMPEZA, HIDRATAÇÃO E PROTEÇÃO.
Para limpar, você pode usar sabonete, gel, espuma e até loção de limpeza! E complementar com um bom tônico ou água micelar.
Na hidratação e tratamentos, você precisa estar atenta às características da pele do seu rosto, e por isso é tão importante a visita ao dermatologista ou esteticista. Um profissional saberá te orientar sobre o seu tipo de pele, e quais os produtos mais indicados. Um rosto oleoso, por exemplo, dificilmente aceitará um hidratante em creme, de maneira amigável. Assim como uma pele mais seca pode ficar super sensível, se usar produtos secantes. Fique atenta aos rótulos e indicações!
A proteção é indispensável para qualquer tipo de pele! Não importa se você tem muita ou pouca melanina, se sua pele é oleosa ou sensível... Melhor do que qualquer hidratante CARÍSSIMO da Lancôme e Guerlain, é usar o Protetor Solar desde SEMPRE!
Então, qual é a rotina de skincare certa pra você? Aquela que atender às necessidades da sua pele! Veja um passo-a-passo genérico, onde você poderá adaptar com os seus produtos:
ROTINA DA MANHÃ:
- >Lavar o rosto com sabonete, gel, leite ou loção de limpeza;
- >Enxugue seu rosto com a toalha limpa, com pressões suaves contra o rosto, sem esfregar;
- >Passe o tônico com o auxílio de um algodão
- >Use o sérum de tratamento (vitamina C, ácido hialurônico, niacinamida, complexo de pepitídeos, aminoácidos etc.);
- >Complemente com o hidratante;
- >Finalize com o protetor solar de, no mínimo, FPS30.
- >Usar demaquilante ou água micelar;
- >Lave o rosto com sabonete, gel, leite ou loção de limpeza;
- >Enxugue o rosto com a toalha limpa, com movimentos suaves, sem esfregar;
- >Passe o tônico com o auxílio de um algodão;
- >Use os ácidos mais fortes, que exigem não-exposição ao Sol;
- > Finalize com um hidratante com função nutritiva.
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